Mijn lezing op de woonbeurs 2019
- Birgitte Paffen
- 18 feb 2022
- 1 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 27 jun 2023
Al vele jaren geef ik interieuradvies op de woonbeurs. Dat is altijd erg leuk om te doen want ik help graag maar... het kost mij ook veel energie. Vandaar dat ik dit jaar ervoor koos om een lezing te geven; zo bereik ik meer mensen met mijn kennis. En kan ik dus meer mensen helpen.
De titel was: ontspannen wonen voor (hoog) gevoelige mensen. En ik deelde allerlei tips uit mijn praktijk waar je rekening mee kunt houden als je gevoelig bent. Van vorm tot zichtlijn, van kleur tot geluid en licht.
Door er zo mijn aandacht op te richten kwam ik zelf ook tot beter inzicht. Alles draait namelijk om geborgenheid. Als je geborgen bent, voelt je je veilig en kun je ontspannen.
De zaal zat iedere dag lekker vol en mensen herkenden zich in mijn verhaal. Dit stimuleert mij om er volgend jaar nog wat dieper op in te gaan.
Mocht je zelf vragen hebben hierover mail mij dan. Dan bel ik je op. Of lees verder op dit blog, waar ik per post de inzichten deel...
Na het lezen van jouw inspirerende lezing over minimalistisch wonen, valt het op hoe cruciaal organisatie is voor een serene leefomgeving. Wat veel mensen niet beseffen, is dat de psychologie achter opruimen veel dieper gaat dan alleen esthetiek. Onderzoek van UCLA toont aan dat mensen die hun huis als "rommelig" beschrijven hogere cortisol-niveaus hebben gedurende de dag, wat direct impact heeft op stressniveaus en slaapkwaliteit.
De verborgen kracht van georganiseerde ruimtes
Interessant is dat de Japanse filosofie van "mono no aware" - het bewustzijn van de vergankelijkheid van alle dingen - ten grondslag ligt aan veel minimalistische benaderingen. Deze eeuwenoude wijsheid verklaart waarom het bewust kiezen voor minder spullen niet alleen ruimte creëert, maar ook mentale rust brengt. Neuropsychologen hebben…
De Psychologie van Kleurgebruik in Interieurdesign: Wat de Woonbeurs 2019 Niet Vertelde
Fascinerend om te lezen over je ervaringen op de Woonbeurs 2019! Als interior design specialist wil ik graag enkele minder bekende inzichten delen over de psychologische impact van kleurgebruik in woninginrichting die perfect aansluiten bij wat je hebt waargenomen.
Kleurtemperatuur en Circadiaans Ritme
Wat veel mensen niet weten is dat de kleurtemperatuur van je interieur direct invloed heeft op je natuurlijke slaap-waakritme. Warme kleuren (rood, oranje, geel) stimuleren de productie van melatonine na zonsondergang, terwijl koude kleuren (blauw, groen, paars) juist cortisol aanmaken. Dit verklaart waarom slaapkamers in warme tinten zorgen voor betere nachtrust.